东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强

来源:Men's Health 发布时间:2025-07-28 22:53:03

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。

东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。

“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”

离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”

相关阅读
球员不想打,球迷不想看,主帅不在场潜力赛沦为走过场不丢人
球员不想打,球迷不想看,主帅不在场潜力赛沦为走过场不丢人
球员不想打,球迷不想看,主帅不在场潜力赛沦为走过场不丢人
2025-12-12
CBA新赛季看点前瞻:规则革新与格局洗牌
CBA新赛季看点前瞻:规则革新与格局洗牌
CBA新赛季看点前瞻:规则革新与格局洗牌
2025-12-12
达万:足协杯夺冠对国安意义重大联赛本可以取得更好的排名
达万:足协杯夺冠对国安意义重大联赛本可以取得更好的排名
达万:足协杯夺冠对国安意义重大联赛本可以取得更好的排名
2025-12-12
萨哈:曼联应该签回维尔贝克,他可以给球队带来巨大改变
萨哈:曼联应该签回维尔贝克,他可以给球队带来巨大改变
萨哈:曼联应该签回维尔贝克,他可以给球队带来巨大改变
2025-12-12
战歌起!Smash天肥泽丽五杀屠戮许哥蛇女石化HLE双方进决胜
战歌起!Smash天肥泽丽五杀屠戮许哥蛇女石化HLE双方进决胜
战歌起!Smash天肥泽丽五杀屠戮许哥蛇女石化HLE双方进决胜
2025-12-12
夸张!T1三位前任现任AD选手在近两天的比赛拿下三个PentaKill
夸张!T1三位前任现任AD选手在近两天的比赛拿下三个PentaKill
夸张!T1三位前任现任AD选手在近两天的比赛拿下三个PentaKill
2025-12-12
许哥是__沙皇惨变DK突破口Zeka永恩剑气凌人HLE拿赛点
许哥是__沙皇惨变DK突破口Zeka永恩剑气凌人HLE拿赛点
许哥是__沙皇惨变DK突破口Zeka永恩剑气凌人HLE拿赛点
2025-12-12
Zeus雷克塞砍下236的战绩,拿下HLE对阵DK首局MVP
Zeus雷克塞砍下236的战绩,拿下HLE对阵DK首局MVP
Zeus雷克塞砍下236的战绩,拿下HLE对阵DK首局MVP
2025-12-12
AL公布德玛西亚杯参赛名单:一队选手已前往韩国集训,二队参赛
AL公布德玛西亚杯参赛名单:一队选手已前往韩国集训,二队参赛
AL公布德玛西亚杯参赛名单:一队选手已前往韩国集训,二队参赛
2025-12-12
急了比赛暂停后Kanavi险些冲到DK选手方被工作人员拽回
急了比赛暂停后Kanavi险些冲到DK选手方被工作人员拽回
急了比赛暂停后Kanavi险些冲到DK选手方被工作人员拽回
2025-12-12
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG