沃克:意大利的食物都非常好吃,所以想要控制体重必须要自律

来源:sempremilan 发布时间:2025-04-30 14:40:14

体育播报4月30日宣 沃克在自己的播客栏目中谈及了自己在米兰的饮食情况。

据悉,沃克强调了在米兰酒店生活期间保持自律的重要性。沃克目前以六个月的租借合同从曼城加盟AC米兰,附带买断选项。由于这一情况,他暂时没有选择永久性地搬进一处住所,而是住在酒店里。

在自己的播客栏目中中,这位34岁的后卫透露,他很喜欢意大利的食物,但鉴于他的居住环境,保持饮食上的自律非常重要。

在谈及这点时,沃克表示: “你必须自律,这里的食物非常棒,就连一块面包都很好吃。训练场的食物也非常美味,我会把它们带回酒店,而不是叫客房服务。今天他们做了青酱意面,连这里的番茄都非常好吃。 我们每天都要称体重,你的体重不会在一天内发生太大变化。即使你出去吃了一顿比萨或牛排,也不会突然变得很高,所以他们会问’你做了什么?’。 如果你有两三天的休息时间,你就得小心一点,因为主教练非常注重球员们的体重管理,这就是现代足球的发展趋势。每一个小细节都很重要。”

相关阅读
闹麻了!BLG开局19分钟被OMG打成110队内唯一人头是小中单拿的
闹麻了!BLG开局19分钟被OMG打成110队内唯一人头是小中单拿的
闹麻了!BLG开局19分钟被OMG打成110队内唯一人头是小中单拿的
2025-12-23
赛前采访Bin:Xun很适合我们队伍,他的乐观精神可以帮助队伍
赛前采访Bin:Xun很适合我们队伍,他的乐观精神可以帮助队伍
赛前采访Bin:Xun很适合我们队伍,他的乐观精神可以帮助队伍
2025-12-23
同样多年无冠,LPL曾经的黑暗年代和最近四年哪段时期更绝望
同样多年无冠,LPL曾经的黑暗年代和最近四年哪段时期更绝望
同样多年无冠,LPL曾经的黑暗年代和最近四年哪段时期更绝望
2025-12-23
佩阔牌摇钱树Faker成都见面会看台票1588内场票1888!
佩阔牌摇钱树Faker成都见面会看台票1588内场票1888!
佩阔牌摇钱树Faker成都见面会看台票1588内场票1888!
2025-12-23
BLG发布德杯赛前返图:稳扎稳打,心向胜利!
BLG发布德杯赛前返图:稳扎稳打,心向胜利!
BLG发布德杯赛前返图:稳扎稳打,心向胜利!
2025-12-23
米勒看OMG横扫BLG:不是......海超打blg这么来劲啊
米勒看OMG横扫BLG:不是......海超打blg这么来劲啊
米勒看OMG横扫BLG:不是......海超打blg这么来劲啊
2025-12-23
看台1588内场1888!Faker成都见面会所有档位门票已全部售罄
看台1588内场1888!Faker成都见面会所有档位门票已全部售罄
看台1588内场1888!Faker成都见面会所有档位门票已全部售罄
2025-12-23
sask看haichao塞拉斯爽砸Viper:这就是BLG黑子白子都爱的队伍!
sask看haichao塞拉斯爽砸Viper:这就是BLG黑子白子都爱的队伍!
sask看haichao塞拉斯爽砸Viper:这就是BLG黑子白子都爱的队伍!
2025-12-23
TA:多线作战暴露阵容深度短板,水晶宫冬窗补强迫在眉睫
TA:多线作战暴露阵容深度短板,水晶宫冬窗补强迫在眉睫
TA:多线作战暴露阵容深度短板,水晶宫冬窗补强迫在眉睫
2025-12-23
《神界》新作可直接玩!拉瑞安老大:不用玩早期的游戏
《神界》新作可直接玩!拉瑞安老大:不用玩早期的游戏
《神界》新作可直接玩!拉瑞安老大:不用玩早期的游戏
2025-12-23
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG